据中国初次肾病盛行病学调查报告显现，我国的慢性肾病发病率在10.8%左右，也就是说我国慢性肾病患者有1.3亿人，相当于每十个人中就有一个患慢性肾病的人，而且这其中有近3000万的肾病患者将会开展成尿毒症这种终末期肾病。

与肾病的高发病率相对的，却是不到20%的认知率，而且我国停止透析治疗的肾病患者只要30多万，治疗率不到20%。

肾病发病率逐渐年轻化

过去的慢性肾病多发于四五十岁以上的中老年人，但如今肾病的发病开端逐渐年轻化。我国肾病的第一位是肾小球肾炎，据调查，上海的肾小球肾炎中的高发人群有50%到60%是18岁到50岁的中青年人，还有年仅十二三岁就由于滥用抗生素患上尿毒症的少年。

哪些行为最伤肾？

抽烟。众所周知，抽烟是多种疾病的风险要素，对人体的伤害是很明显的。据研讨标明，抽烟的人尿里更容易有白蛋白，较高的白蛋白和肾功用的异常有一定的联络，标明肾脏曾经形成一定的损伤了。而且吸烟容易致使高血压，高血压的人容易呈现高血压肾病，而有肾病也会招致高血压的呈现。若是糖尿病患者抽烟，会加大糖尿病肾病呈现的风险，糖尿病肾病是招致糖尿病患者死亡的一个重要缘由。

乱吃药。肾病有一局部是由于患者胡乱吃药惹起的，是药三分毒，大多数药物都有一定的反作用，还有一局部药物有一定的肾毒性，私自服药或者运用药物的剂量超越平安范围，就有可能形成肾脏损伤。还有些人觉得中药很平安，没有任何反作用其实中药中有很多也具有一定的毒性，特别是含有马兜铃酸等对肾脏有毒性的中药，自身肾功用不好的人或者超剂量服用都会招致肾脏的损伤。

猛烈运动。很多人长期不锻炼后，忽然心血来潮做了大量的猛烈运动，再加上可能锻炼办法有误，热身运动没有做充沛等等，可能会对身体产生损伤，对肾脏也是十分不利的。猛烈运动过后容易脱水，形成血循环量减少，招致肾脏血液流量骤减，可能惹起肾脏的缺血缺氧。猛烈运动过后容易呈现尿液中有白蛋白，还会招致血压升高，所以曾经有肾病的患者不宜猛烈运动，防止加重病情。运动要长期稳定，按部就班，当感到不舒适时一定要立刻中止，不要勉强本人。